SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • co do lecytyny to juz wyczytałem, bede dawał 1kaps do kazdej tabletki mety. ale nie wiem nadal w jakich dawkach brac mete. dzis juz zacząłem i narazie tylko do sniadania... odrazu 4tab dziennie bedzie bezpiecznie? i przez 6tyg stała dawka? przypominam meta 10mg.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2015-01-08 09:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl - pomoc w doborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1,8kg (do diety). Proszę o Wasze opinie i sugestie do tego cyklu, lub, może radzicie mi coś innego np. NOZ IV zamiast Nitro II itp. Przede wszystkim chodzi mi o to, czy już wziąć stack czy jeszcze brać się za mono, bo jak wiadomo, im później bierze się stacka tym lepiej. Proszę o propozycje. Zmieniony przez - Silesian. w dniu 2009-07-19 19:24:32

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2009-07-19 14:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania do cyklu kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co bede miał brać do kreatyny rano jak mi sie skończy tauryna? moze byc np glukoza taka ze sklepu?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2005-02-27 22:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF, a służby mundurowe.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak każdy by miał posiąść wiedzę przed wstąpieniem do mundurówek to nikt by nie potrzebował szkoleń po wstapieniu do służby Dalej studia to dobry pomysł,na pewno Ci nie przeszkodzą w niczym,z tym że nie wiadomo jak bedzie z tymi studiumami po uczelniach cywilnych. Póki co, poza medycznymi nie chcą brać nikogo,nie wiadomo jak bedzie później.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2010-06-28 15:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18latek początki siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak zacznę ćwiczyć co wziąć żeby ''urosnąć'' jakieś odżywki mogę brać żeby urosły mięsnie i ćwiczyć przy tym?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2014-07-22 19:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - dobra na przyrost masy???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja wyslalem emaila do firmy Megabol, ktora jest producentem min. kreatyny i napisali mi zeby brac 5g kreatyny bo wiecej organizm nie wchlonie. i zeby po cyklu zrobic 2-3 tyg. przerwy zeby receptory sie "przyzwyczaily" ponownie. co Wy na to? pozdr

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8299 Data: 2004-08-02 09:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedawkowałem ADEK-a i teraz co%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zakrzes dokładnie może nie tyle puchły co takie ciarki miałem troszke też włąsnie spuchły i siwe się zrobiły i tkaie mega ciepło czasami odczuwałem i taksamo mi lekarka przepisała potas i jest git teraz tylko nie wiem jak długo odpuścić sobie tran oliwe z oliwek bo narazie chyba niepowieniem tego brac pdobnie jak witmainy syntetyczne no oprucz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2005-09-17 18:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dreczace pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki ze swoje zdanie powiedziales staram sie i to bardzo hehe tylko posilki w szkole mnie denerwuja nie wiem co tam brac i wogole... odzywka w gre nie wchodzi SoG Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2008-12-21 13:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć suplementy i odżywki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z tego co wiem 6g przed treningiem lub przed snem mozna brać dzięki za odpowiedź ja będę stosował 6g przed treningiem. Zmieniony przez - PelQuePrimer w dniu 2017-01-02 14:39:48

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2017-01-02 14:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron

    Post
    Doping

    jeszcze mam pytanie co do rozlozenia tabletek miedzy posilkami, czy taki sposob bedzie ok ?? posilki sa o godzine 9/12/15/18/21 mamy wejscie 1/2/3...(30 dni)....3/2/1 przy 1 tabl - 9 rano 2 tabl - 9, 15 3 tabl - 9, 12, 15 a proviron na noc 1 tabl moze byc ? nie chcialbym brac na noc mietka zeby miec potem problem ze spaniem itd...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2005-06-14 23:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propiobol 100 alchemia 15 ml.

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] tą oxę alchemii ale nie biorę bierze ziomek dawka też 30mg z propem i kreatyną po dołączeniu oxy gdzieś koło 10dnia jego relacji wynka pojawiła sie większa siła i lepsze ubicie. Oxandrolon lepiej brać w mniejszych dawkach i dłużej. IMHO jak ja rzucałem fajki w ciągu sześciu miesięcy poszłem na wadze 9kg cały czas głodny gorzej niż na boldenonie.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10528 Data: 2011-03-10 09:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propiobol 100 alchemia 15 ml.

    Post
    Doping - zdjęcia

    wnc najlepiej brać oxę w optymalnych dawkach i optymalnie długo. Dla mnie 6-8 tygodni jest optymalnie w dawce 30mg dla początkującego w zupełności wystarczy. Siłą w drugim tygodniu powinna być odczuwalnie wyższa. U wszystkich znajomych co brali oxę pojawiało się w 2 tygodniu pykanie w stawach które utrzymywało się jakieś 3-4 dni. Potem mięśnia jak [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10528 Data: 2011-03-10 11:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propiobol 100 alchemia 15 ml.

    Post
    Doping - zdjęcia

    Baciejek ja zamierzam brać oxandrolon alchemii do trenu i propa/cypio 8 tygodni dawka 30mg może jeszcze T3 dodam ale sie zastanawiam potem hcg i mostku oxandrolon dalej pohcg wskakuje mna masrteron cypionat. Co do alchemii przetestowane prop npp tren ace cypio, boldek wszystko działało. masteron kupiłem mastabol nie wiem jak z działaniem.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10528 Data: 2011-03-10 11:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , do korekty jeśli możecie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha , oliwa też do tanich nie należy : D . I co ile coś takiego brać i , przy którym posiłku

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2011-04-03 14:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 Mety

    Post
    Doping

    Bardzo sie ciesze ze chcecie mi pomoc. Nie wiem czemu mialbym miec do was pretensje. Zrobie jak mowicie. Jednak odblokowanie mam zamiar wziasc dopiero kiedy skoncze definitywnie z koksami (tzn po ostatniej setce). Totez teraz prosilbym o podsumowanie: Przerwa do konca wrzesnia Po przerwie dojechac ostatnia setke Odblokowanko Kreatynka na spadki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2003-07-30 20:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imprezy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na szczęście zostały mi jeszcze tylko 2 miesiące... w sumie cała ta sytuacja może i była taka właśnie "na szczęście" - lepiej, że mnie złapali niż miałbym brać udział w jakimś wypadku, niekoniecnzie z własnej winy, bo wtedy oczywiste kto jest winny... no, ale człowiek uczy sie na błędach, a najczęściej muszą to być jego własne [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8030 Data: 2005-11-03 15:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkich szczegółowych instrukcji dużo elastyczności. Można teoretycznie połączyć wszystko ze wszystkim i nie będzie źle. Tak więc mój drogi Elemelku, zazwyczaj najlepiej brać shota z takim wyprzedzeniem, aby jego szczyt działania przypadał na trening. Choć w przypadku gdy dawka jest dość stała, staje się to obojętne. Ja bym tu może naciskał [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2005-03-26 18:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokrzywka cieplna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mialem pokrzywke na zimno, to samo sie dzialo tylko pod wplywem zimna;/ Lekarz przypiasl mi virlix i to bralem z pol roku po tabletce na noc. Tabletki naprawde dzialaly, ale gdy tylko przestalem brac, przypoadlosc wracala. Tyle juz tego zjadlem, ale poki co nic sie nei dzieje:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9224 Data: 2007-04-27 16:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing-podsumowanie.

    Post
    Sztuki Walki

    Kask===>chce cwiczyc zeby polepszyc kondycje i kazdy nie mogl do mnie podskakiwac-chce brac udzial w sparingach.i chyba przekonaliscie mnie od wrzesnia pojde chyba. Martialart===>a to jest to co tam P.Ochniowski uczy?? Szybkosc, szybkosc, szybkosc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2003-03-23 18:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse power i xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    i co z tego, spokojnie moze tak brac, po treningu HP poprawi regeneracje ale ja i tak wolalbym walnac rano z racji lekkiego pobudzenia co daje lepszy start dnia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-10-19 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)